Dacă lucrezi într-un birou, șansele să îți petreci cel puțin 7 ore pe zi așezat sunt foarte mari. Asta înseamnă 35 de ore pe săptămână! În plus, e posibil să conduci spre muncă iar acasă să stai așezat ca să te uiți la televizor sau...
Toamna nu vine doar cu plăcintă de dovleac și frunze colorate – aduce temperaturi scăzute și îngrijorare pentru boli de sezon. Există un motiv pentru care auzi din ce în ce mai des sunet de strănut în birou odată ce gradele din termometru scad. Suntem mult mai...
Un program de wellness pentru angajați este reprezentat de o serie de beneficii și activități care promovează sănătatea și starea de bine la birou. Sunt multe persoane care acordă prioritate muncii în pofida sănătății. Sar peste prânz și stau peste program pentru a termina ce au...
Durerile de spate sunt un fenomen complex și foarte des întâlnit care continuă să fie o problemă majoră pentru angajați și angajatori deopotrivă. 66% dintre angajații europeni se confruntă cu afecțiuni asociate cu munca de birou iar peste 40% dintre angajații din România raportează, în...
Perioada de concedii este pe terminate. Urmează zile pline la birou și dimineți grele în care nu ne simțim în formă și pregătiți pentru o nouă zi de muncă. Cum ne revenim? Primele ore ale unei dimineți la birou pot avea un efect semnificativ asupra nivelului...
Ne confruntăm cu o problemă reală. Angajații din întreaga lume se simt suprasolicitați, obosiți, stresați, nu sunt sănătoși și sunt nefericiți la locul de muncă. SnackNation a efectuat unul dintre cele mai mari studii despre implicarea angajaților, numit “State of Employee Engagement” care a analizat...
Succesul nu se cuantifică mereu în sume de bani. De fapt, poți avea foarte mulți bani, dar totuși să te simți trist și neîmplinit. Iată cei mai importanți factori care trebuie luați în considerare atunci când ne referim la succes: 1. Cât de relaxat te simți Când...
Cultura organizațională este reprezentată de convingeri, valori și modalități de interacțiune care contribuie la formarea mediului social și psihologic al unei organizații. Cultura organizațională funcționează. O cultură puternică unește și creează legături între oameni și poate avea un impact durabil. Cultura și valorile companiei sunt elemente...
Când vine vorba să-ți îmbunătățești viața, se pare că simplitatea este cheia. Să ai un stil de viață simplu te va ajuta să găsești sentimentul de fericire și stare de bine, prin eliminarea lucrurilor nocive și inutile. Dar cum poți, mai exact, să-ți SIMPLIFICI viața? Simplitatea...
Cercetările arată că părinții ar trebui să folosească banii pe vacanțe în loc să cumpere jucării copiilor. Dr. Oliver James, unul dintre principalii psihologi britanici în domeniul parentingului, a scris o carte care se numește “Love Bombing: Reset Your Child’s Emotional Thermostat” pentru a-i face...
This will close in 5 seconds