Corporate Wellness Resolutions sunt pachete de corporate wellness care se desfășoară pe o perioadă de 8 săptămâni. Programele sunt special concepute pentru a sprijini angajații în demersul lor de a deveni mai sănătoși, fiind centrate pe cele mai importante rezoluții sănătoase:
Corporate Wellness Resolutions
FORMĂ FIZICĂ
PREVENȚIE
ECHILIBRU MINTAL
Prin programul Be Active, evaluăm starea fizică a angajaților, venim cu cele mai noi și relevante informații despre sănătate și apoi îi implicăm în activități fizice, totul la birou! Pentru că atingerea unei stări fizice de well-being înseamnă asumarea responsabilității pentru propria stare de sănătate, o grijă constantă pentru organism și abilitatea de a înțelege semnele pe care le transmite corpul.
MĂ INFORMEZ
- How to get in shape in 60 days (seminar)
- Gătește sănătos! (atelier de gătit raw-vegan)
- Invață cum să dezvolți obiceiuri sănătoase (seminar)
MĂ MĂSOR
- Diagnosticare corporală (măsurare IMC și alți indicatori)
- Testare profil lipidic (biometria sîngelui)
ACȚIONEZ
- Smoothie Bike (bicicleta care face smoothie)
- Aerobic, Body Toning, Zumba (clase de gimnastică)
- Concurs de pedometre (competiție internă)
1.980 €
+ TVA/lună
BONUS: MASAJ DE RELAXARE
total pachet 3.960 € /2 luni
Propunere de calendar pentru programul Be Active:
Prevenția este primul pas către sănătate. Programul Be Safe folosește evaluările biometrice pentru o privire de ansamblu asupra stării de sănătate a fiecărui angajat în parte iar seminariile de informare și exercițiile de ergonomie duc către o mai mare grijă pentru sănătate și starea de bine.
MĂ MĂSOR
- Scanare nivel antioxidanți
- Consultații de iridologie
- Scanare Biorezonanță
- Testare Profil Lipidic (biometria sîngelui)
- Diagnosticare corporală (măsurare IMC și alți indicatori)
MĂ INFORMEZ
- Prevenția Bolilor Profesionale (seminar)
- Sănătatea se învață! (seminar de nutriție)
- Somnul – Pilonul Sănătății – (seminar)
- Farmacia din grădină (seminar de homeopatie)
ACȚIONEZ
- Smoothie Bike (bicicleta care face smoothie)
- Kinetogym (exerciții de prevenție)
- Sfaturi personalizate de ergonomie (la spațiul de lucru
1980 €
+ TVA/lună
BONUS: MASAJ DE RELAXARE
total pachet 3960 € /2 luni
Propunere de calendar pentru programul Be Safe:
Programul Be Mindful promovează tehnici de reconectare interioară și armonizare cu mediul. Așa cum exercițiile fizice ajută corpul și îl mențin sănătos, există practici care “antrenează” latura psihică și spirituală. Este acea parte care ne motivează, ne ajută să atingem starea de pace interioară și ne oferă resurse în momentele dificile.
MĂ MĂSOR
- How Mindfull are you? (Sesiuni de coaching one-to-one)
MĂ INFORMEZ
- Trăiește conștient! (seminar de mindfulness)
- Mindful eating (seminar de mindfulness și nutriție)
- Managementul Stresului (seminar interactiv)
- Managementul Timpului (seminar)
- Work-life Balance (seminar)
ACȚIONEZ
- Mandala numelui (atelier de terapie prin artă)
- Sesiuni de Yoga (clase de gimnastică)
- Sesiuni de meditație ghidată
1980 €
+ TVA/lună
BONUS: MASAJ DE RELAXARE
total pachet 3960 € /2 luni
Propunere de calendar pentru programul Be Mindful:
Ai alte idei? Vrei să creezi propriul concept? Scrie-ne!
Oferim consultanță, identificăm împreună nevoile echipei tale, apoi organizăm activitățile dorite la sediul companiei.
